Sport. Jak u Was z motywacją? Paris dream blog.

Dbam o sylwetkę - Motywacja 

Czas sprawdzić w lustrze jak nasze ciało przetrwało jesień pachnącą pysznym obiadem (bo za oknem plucha więc co robić... dogadzam sobie i szkolę swoje kulinaria, a może dbam o relacje towarzyskie i częściej jadam na mieście...), za nami też okres świąteczny (tu nie trzeba komentować ilości i jakości połkniętych pyszności).

Przed nami luty pod znakiem większej aktywności... zaczynamy sezon narciarski, właściwie już w pełni trwa. Tak więc moi drodzy czas najwyższy ocenić straty i do marca, a zatem pierwszych dni wiosny, opanować to co nabałaganiliśmy.

Co potrzebujemy... pewnie ktoś powie: odpowiednie obuwie, strój sportowy, pewnie większą dawkę odżywek dla zmęczonego organizmu po treningu (czyli lecę po np. isostar i magnez). Nic bardziej mylnego. Mimo, iż te wszystkie sprawy większość z nas już dawno zorganizowała i w domu leżą czyściutkie i piękne buty oraz ubrania, to nie zabierzemy się do treningu bez odpowiedniej motywacji. Po prostu nie wyjdę z domu w tym celu mimo wielu obietnic danych samumu sobie.
To co nam potrzeba to MOTYWACJA.

Jak ją w sobie wypracować przekażę Wam z mojego doświadczenia. A o tym w następnym poście, który przeczytasz tu : motywacja w czterech punktach .

Wpis o domowym treningu przeczytasz tu bieżnia .

Zapraszam do lektury,
Paris dream blog.

Paris dream blog w sieci odnajdziesz na poniższych stronach :

Obserwuj mnie na instagram Paris dream
Polub strona Paris dream na facebooku

Dołącz grupa Paris dream na facebooku